クリス・ヘムズワースの専門家チームからインスピレーションを得たセンターのパーソナライズされたトレーニングとツールは、あなたの動き、食事、そして心にエネルギーを与えます。個人の目標、好み、スキル レベルに合わせてカスタマイズされた仮想フィットネス コーチを体験してください。体幹の強さを改善する場合も、本格的な筋力とサイズを構築する場合も、全身のフィットネスを強化して強化する場合も、Centr はあなたのために作られたワークアウト プランナーです。

毎日のフィットネストレーニングと食事プランを組み合わせて、体にエネルギーを与えましょう。 Centr は、食事の好みに関係なく、あなたの目標に合った、栄養士が承認した独自のプランを提供します。ペスカタリアンやビーガンから高たんぱく質の食事まで、すべてが Centr で見つかります。

快適ゾーンから抜け出し、夢中になれる無限のインスピレーションを探求してください。ガイド付き瞑想でリラックスしている場合でも、リラックスできる睡眠の視覚化を眺めながらリラックスしている場合でも、Centr は身体的および精神的な健康を改善するためのポータルです。

Centr を今すぐダウンロードして、いつでもトレーニングし、専門家のアドバイスを受けて、完全なフィットネス ツールをお楽しみください。

センターの特徴

いつでもトレーニングしてフィットネス目標を達成
- 筋力強化、HIIT、筋肉増強、ピラティス、ヨガ、ボクシング、MMAなど
- 自分のために作られたルーチンで自宅やジムでトレーニング
- 機器、時間、体の部位、またはスタイルごとにワークアウト プランナーを構成します

自分だけの食事プランを手に入れましょう
- 自分が本当に好きな簡単で健康的な食べ物を食べる
- あなたの食べ物の好みに基づいた料理を含む専門家承認の食事プランを入手してください
- 野菜愛好家、肉食動物、またはその中間 - 誰にとっても何かがあります

完全なフィットネスコーチ
- リソースのライブラリで精神的健康を改善します
- ガイド付き瞑想と睡眠の視覚化で毎日のフィットネス ルーチンを補完します
- ツール、ヒント、24 時間年中無休のコミュニティ サポートで健康的な習慣を構築します

専門家によるツールとガイダンス
- 動き、食事、心にエネルギーを与えるための毎日のフィットネスに関するアドバイスを受け取ります
- 私たちのサポート、指導、モチベーションは健康的な習慣を強化し、選択を導き、生涯にわたる変化を促進します
- Centr トレーニング機器をアプリにシームレスに接続
- 動き続けるテクノロジー: すべてのデバイスに Centr をダウンロードして、レベルアップし、リアルタイムで結果を追跡します。互換性のあるモバイルアプリと時計アプリ、キャスト、Wear OS。

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より楽しく直感的な仮想フィットネス コーチを発見してください。 POPSUGAR による「最高の筋力トレーニング プログラム」であり、Men's Health による「ホーム ジム アワード」の受賞者である Centr を 7 日間無料で始めて、自分の可能性を最大限に引き出しましょう。

チーム

- ルーク・ゾッキ: クリス・ヘムズワースのパーソナルトレーナー
- イングリッド・クレイ: HIIT HIRTストレングストレーナー兼植物ベースのシェフ
- Alexz Parvi: HILIT トレーナー
- ダン・チャーチル: 料理本の著者兼栄養コーチ
- Maricris Lapaix: 初心者の有酸素運動および筋力トレーナー
- タール・リンスキー: ダイナミックヨガインストラクター
- シルビア・ロバーツ: ピラティスインストラクター
- アンジー・アッシュ: 栄養士兼栄養専門家
- ジェス・キルツ: ストレングス&コンディショニングトレーナー
- ボビー・ホランド・ハントン: ハリウッドのスタントマン
- Ashley Joi: 有酸素運動および筋力トレーニングのトレーナー
- ジョセフ・サコダ、別名「ダ・ラルク」: 特殊作戦トレーナー
- マイケル・オラジド・ジュニア: ボクシングチャンピオン兼スーパーモデルトレーナー
- トーレ・ワシントン: ビーガンのボディービルダー
- ホルヘ ブランコ: ボクシング & MMA コーチ

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メンバーシップは 1 か月間、3 か月間、12 か月間利用できます。

支払いは購入確認時に Play ストア アカウントに請求され、現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。 Play ストア アカウントには、現在の期間が終了する 24 時間以内に自動的に請求されます。

現在のサブスクリプションは、アクティブなサブスクリプション期間中にキャンセルすることはできません。ただし、購入後に Play ストアのアカウント設定にアクセスすると、サブスクリプションを管理したり、自動更新をオフにしたりできます。

無料試用期間が提供されている場合、該当する場合、その出版物の購読を購入すると、その期間の未使用部分は失効します。

利用規約とプライバシー ポリシーの全文をお読みください: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy および https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions

あなた専用のワークアウト プランナー、フィットネス コーチ、食事プラン、ガイド付き瞑想アプリ。

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